記事一覧ページ
● 2024.11.1
会社名 カーブスひろおもて 住所 秋田県秋田市広面字鍋沼５−１ 電話番号 018-853-9081 「カーブスひろおもて」は、秋田市にある女性専用フィットネスジムです。2020年に上場した株式会社カーブスホールディングス ･･･[続きを読む]
● 2024.10.21
店名 ワールドプラスジム 能代店 住所 秋田県能代市寺向９１ TEL 0185-52-6868 営業時間 24時間年中無休 アクセス 電車やバスの場合 1. 東能代駅出口から能代方面に向かい徒歩約21分、道なりに進みます ･･･[続きを読む]
● 2024.10.15
スポーツジムでの運動・トレーニングは、健康維持やストレス発散に有効な方法の一つです。しかし、誤った知識や対策を怠ることによってケガをしては本末転倒です。そこで今回は、ジムトレーニングで発生しやすいケガや、その予防策に焦点 ･･･[続きを読む]
● 2024.09.30
フィットイージー秋田広面店は、最新のマシンで思う存分トレーニングできるスポーツジムです。音楽と映像に合わせて体が動かせるフィットイージーならではのサービスもあり、楽しみながらストレス発散できます。 また、ラウンジでは無料 ･･･[続きを読む]
● 2024.09.15
スポーツジムを選ぶ際に「いろんな種類があって違いがわからない」と困る人は多いです。スポーツジムには、大きく分けて「パーソナルジム」と「フィットネスジム」の2種類があります。本記事では、それぞれの違いやメリット・デメリット ･･･[続きを読む]
● 2024.08.15
スポーツジムは、ダイエット目的で通う人も多くみられます。しかし、思ったように体重が落ちない、体が引き締まらないという悩みを抱える人も少なくありません。そこで有効なのが、パーソナルジムで実施している食事指導つきトレーニング ･･･[続きを読む]
● 2024.07.23
ONE SEA Fitness Studio NAKADORIは、秋田市にある会員制フィットネスジムです。24時間営業なので、仕事帰りや家事の合間などのすきま時間を使ってトレーニングが楽しめます。 また、予約制にてパーソ ･･･[続きを読む]
● 2024.07.15
筋トレは身体の健康やハツラツさを保つために有効です。しかし、間違ったトレーニングや器具の扱いをすると、ケガにつながりやすくなります。そこで本記事では、筋トレの際に発生しやすいケガや対処法、予防策をまとめて紹介します。この ･･･[続きを読む]
● 2024.06.15
スポーツジムは、筋トレや人やスポーツをする人、ダイエットをしたい人向けの施設と思われがちです。しかし、スポーツジムには適切な運動で心身の健康を維持するという役割もあるのです。本記事では高齢者向けに焦点を当て、スポーツジム ･･･[続きを読む]
● 2024.05.15
スポーツジムへの入会が初めての場合、どのようなジムを選べばいいか悩んでしまいがちです。また、初めてのジム選びで自分に向いていないところを選んでしまい、後悔したケースも見受けられます。本記事では、失敗しないジムの選び方を紹 ･･･[続きを読む]
サイト内検索
秋田のスポーツジムランキング！
【NEW】新着情報
スポーツジムコラム