Fit the Top24は初心者でも安心の24時間トレーニングジムです。無理のないスケジュールで、ライフプランに合った利用をすることができます。

スタッフのいない時間帯の夜中でも万全のセキュリティがあるので女性が一人でも安心して利用できます。世界レベルのマシンが完備され、初心者から上級者まで満足なトレーニングができるトレーニングジムです。

Fit the Top24の強み

Fit the Top24は24時間トレーニングジムとして、多くの利用者から選ばれています。Fit the Top24ならではの強みが４つあります。

秋田初本格24時間ジム

仕事帰り、休日の早朝、都合のいい日、時間帯にいつでも無理のないスケジュールでトレーニングができます。秋田初の年中無休の本格24時間トレーニングジムです。

抜群のトレーニング環境

世界レベルのマシンを取り揃えがあります。初心者から上級者、アスリートまで満足するラインナップで、ファンクショナルトレーニングエリアもフル装備です。

骨盤矯正エクササイズ

美しい体を作るには、まず体を整えることです。緩んだ体を骨盤コンディショニングや骨盤矯正エクササイズを行うことで、歪んだ体を整えていきます。

万全のセキュリティ

スタッフのいない時間帯の夜中でも警備会社がしっかりと監視しています。何かあればすぐに駆け付けるので、女性も安心してトレーニングができます。
また、顔認証システムが導入されているため、ジム通いであるあるのカードキーを無くしたり忘れて来て入館できないトラブルにあうこともありません。

Fit the Top24（フィット ザ トップ24）秋田茨島店

お手頃価格で質の高いパーソナルトレーニング

公式サイトで詳細を見る

新しいプログラム

アンチエイジングコース

姿勢骨盤矯正+加圧トレーニングでアンチエイジング効果抜群！
最新AIによる姿勢解析して、あなただけのトレーニングプログラムを作成いたします。

加圧BFRトレーニングと姿勢改善エクササイズを組み合わせて行うことによりアンチエイジング効果が最大限得ることが可能です。
加圧BFRトレーニングで冷え性解消や成長ホルモンの大量分泌によるダイエット効果と美肌効果をゲット！姿勢改善では腰痛、肩こり予防解消をしながらきれいなボディラインと太りずらい体質をゲット！

ジュニアコース

アスリートクラスとエンジョイクラスの2種類を用意しております。

①アスリートクラス
本格的にトッププロを目指す子供たちにおすすめです。
実際にプロが私用している器具を有資格のトレーナーが指導いたします。

トップアスリートを目指すなら、早い段階から強い体幹を手に入れる事が必要です。
また、強い体幹づくりはケガの予防にも繋がるという観点からも、重要となります。
是非、この機会にトップアスリートが行っているトレーニングにチャレンジしてみませんか？

②エンジョイクラス
勉強が忙しい…ついついゲームのやりすぎ…などで運動不足になっていませんか？
現代の子供たちは忙しく、ついつい運動不足になりがちでストレスも抱えやすくなっています。
運動することによるストレス解消効果や学習能力向上にも繋がるという科学的データが出ていることからも健康な体づくりのみならず、成績アップや受験を控えている方々にもオススメのクラスです。

シニアコース

体幹強化・姿勢改善に特化した健康維持向上・身体機能改善をお手伝いいたします。
腰痛や膝痛などの予防改善、姿勢を良くして若く見られたい、体力をつけたいなどの方におすすめのコースです。
人生100年時代！今から健康投資を始めませんか？

※入会金、月会費などは一切発生いたしません。記載のコース料金のみでご利用いただけます。
ジュニアコース、シニアコース共に運動が初めて、苦手なんて方も大丈夫！
トレーナー資格のあるプロのスタッフがあなたを徹底サポートすることをお約束いたします。

レッスンプログラム

リハビリやパーソナルトレーニングなど、様々なプログラムがあります。有資格者トレーナーが常駐なので初心者から上級者まで満足のいくトレーニングが可能で、食事指導やサプリメント指導も行います。

TRX for リハビリ

怪我からの復帰や、腰痛、膝痛などで運動を始めるのに不安がある人に最適なトレーニングを提供しています。椅子に座っての低負荷からトレーニングを開始し、様子を見ながら負担を徐々に増やすので、無理なく安心して運動を始められます。

年配者の体力低下防止、筋力アップのためのトレーニングにも最適で、日常生活に必要な「立つ、座る、歩く、持つ」などといった必要な筋力を無理なく鍛えられます。

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーナーの資格を持つトレーナー常駐し、様々な目的、目標に合わせたトレーニングができます。またパーソナルトレーニングで習得したことを24時間好きな時に実践可能です。

健康が気になる方、ダイエットしたい方、本格的にバルクアップしたい方など初心者から上級者まで満足のいくトレーニングを受けることができます。1回3,300円(税込3,630円)～と、お手頃価格で質の高いパーソナルトレーニングです。

ビギナー向けレッスンスケジュール

初心者に向けたマシンツアー、ファンクショナルトレーニング、サスペンショントレーンニング、TRX for リハビリトレーニングを常時行っています。アンチエイジングや急速での筋肥大にバツグンのBFR加圧エクササイズあり、ジム初心者のための無料ビギナーレッスンもあります。

安心カウンセリング

希望の方には入会後、トレーナーによる無料カウンセリングを行っています。それぞれの目的や状況に合わせて、安心して始められるトレーニングプランの案内があります。

加圧BFR トレーニング

BFRとは、血流制限の略称で、腕、足の付け根の特定部位に専用のベルトを巻き、血流を制限しながら行うトレーニングです。一般的なトレーニングよりも軽い負担で効率的に運動効果が得られるうえに、成長ホルモンの分泌が促進されるため、筋力・体力向上、ダイエット、美容などあらゆるニーズに応じた効果が期待できます。

加圧BFRトレーニングは正しい方法で行う必要があるため、専門のトレーナーの指導に基づくパーソナルトレーニングによって行います。

TRX-ファンクショナルトレーニング

TRXサスペンショントレーニングとは、米海軍特殊部隊の司令官だったランディ・へトリックにより開発され、世界16ヵ国で使用されており、主要スポーツやトップアスリートからも支持されているトレーニングギアです。

重力と自体重を活用した数百種類のエクササイズにより、筋力、バランス、柔軟性、敏捷性、コアの安定性などあらゆる身体機能を鍛えることができるプログラムです。1ヶ所からつるされたサスペンショントレーナーを使うことで、左右の筋力の非対称性、不均衡を整えていきます。

TRXMAPSは、たった30秒以下で身体の動きをスクリーニングし、結果を点数化して表示します。結果はモニターですぐに見ることができる他、Eメールやアプリでも確認することができ、改善すべき点も提示されます。

誰でも使える簡単な操作で、客観的な評価をリアルタイムで確認。トレーナーはTRXMAPSで得た評価を用いて、短時間で利用者それぞれにパーソナライズしたプログラムを提案することができます。

Fit the Top24の料金

今ならマスター会員は入会金、セキュリティ登録料が無料、月会費3,150円(施設ご利用開始日より2か月間は月会費50％OFF)で24時間365日いつでも利用することができます。また家族割は今なら3人まで月会費3,800円で利用することができます。

ビジター利用（5時間利用）は利用日の５時間2,000円で、利用時間は、スタッフタイム中のみです。初心者のお試し体験ビジターは今なら無料で1回まで利用できます。パーソナルトレーニングは3回体験パックが9,900円で１回45分です。

入会時には、入会金、セキュリティ登録料、クレジットカード、本人確認書類、スマートフォンが必要になります。

まずは「お試し体験利用」「ホームページから問い合わせ」をしてみよう！

今回はFit the Top24について紹介しました。Fit the Top24は初心者でも安心の24時間トレーニングジムで、ライフプランに合った利用をすることができます。

資格を持つパーソナルトレーナーが常駐し、様々な目的、目標に合わせたトレーニングができるので、初心者から上級者まできちんと結果を出せるトレーニングが可能です。ぜひ興味を持った方は、一度ホームページから問い合わせをしてみてください。

Fit the Top24（フィット ザ トップ24）秋田茨島店

お手頃価格で質の高いパーソナルトレーニング

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Fit the Top24（フィット ザ トップ24）秋田茨島店の口コミ・評判を集めました！